为贯彻落实健康中国战略,广泛普及健康知识,提升群众健康素养,9月18日,东方广场街道六合社区联合吉林省建民健康教育中心共同开展“倡导健康生活、促进健康吉林”知识普及宣教活动。
本次宣教活动,邀请到省建民健康教育中心的宣教科科长李国强为大家讲解紧急救护知识、健康生活方式及职业安全健康知识。活动现场,李国强科长用通俗易懂的语言向居民讲解了事故应急处理方式与现场急救、心理压力疏导缓解;心脑血管疾病的防治知识普及以及身体亚健康综合治理,合理膳食、三减三健、控烟限酒等健康生活方式;此外,医生还着重讲解了心脑血管疾病“四高一多”的特点及预防常识。
讲座结束后,李科长针对居民提出的关于心脑血管保养及预防等各类问题,一一给予耐心细致的解答,并对老年人常见的健康保健常识,中老年人如何合理饮食、适量运动、保持良好睡眠和精神状态提出建议,使居民们受益匪浅,得到了一致好评。
